Příspěvky na blogu

Hydratace jídlem? Kde se vzalo pravidlo 8 sklenic denně a proč pro vás (ne)platí

Hydratace jídlem? Kde se vzalo pravidlo 8 sklen...

Znáte to taky. Máte pocit, že bez lahve s vodou v ruce nejste „opravdoví“ vyznavači zdravého životního stylu. Aplikace v telefonu vás každou hodinu bombarduje notifikací, že jste pozadu s...

Hydratace jídlem? Kde se vzalo pravidlo 8 sklen...

Znáte to taky. Máte pocit, že bez lahve s vodou v ruce nejste „opravdoví“ vyznavači zdravého životního stylu. Aplikace v telefonu vás každou hodinu bombarduje notifikací, že jste pozadu s...

Miliarda lahví za minutu: Jste součástí hory, nebo řešení?

Miliarda lahví za minutu: Jste součástí hory, n...

Představte si, že stojíte v centru New Yorku. Nad vámi se tyčí mrakodrapy, ale něco je jinak. Celý Manhattan, od Battery Parku až po Central Park, začíná mizet pod horou...

Miliarda lahví za minutu: Jste součástí hory, n...

Představte si, že stojíte v centru New Yorku. Nad vámi se tyčí mrakodrapy, ale něco je jinak. Celý Manhattan, od Battery Parku až po Central Park, začíná mizet pod horou...

Kolik plastu jste dnes vypili? Neviditelná hrozba v naší vodě a jak se jí začít bránit

Kolik plastu jste dnes vypili? Neviditelná hroz...

Zkuste si na moment představit svou platební kartu. Teď si představte, že ji rozemelete na jemný prach a během týdne ji postupně pozřete. Zní to jako šílený scénář z dystopického...

Kolik plastu jste dnes vypili? Neviditelná hroz...

Zkuste si na moment představit svou platební kartu. Teď si představte, že ji rozemelete na jemný prach a během týdne ji postupně pozřete. Zní to jako šílený scénář z dystopického...

Voda, která vás bude bavit: 7 osvěžujících receptů, jak si přirozeně dochutit každý den

Voda, která vás bude bavit: 7 osvěžujících rece...

Voda je základ života, ale nikdo neřekl, že musí být nudná. Většina z nás ví, že správná hydratace je klíčem k energii a čisté pleti, přesto často končíme u slazených...

Voda, která vás bude bavit: 7 osvěžujících rece...

Voda je základ života, ale nikdo neřekl, že musí být nudná. Většina z nás ví, že správná hydratace je klíčem k energii a čisté pleti, přesto často končíme u slazených...

Pijete, nebo jen hasíte požáry? Umění vědomé hydratace pro klidnou mysl

Pijete, nebo jen hasíte požáry? Umění vědomé hy...

Většina z nás pije vodu až ve chvíli, kdy „hoří“. Pocit sucha v ústech je totiž posledním zoufalým voláním těla o pomoc. Věděli jste ale, že vaše nálada a schopnost...

Pijete, nebo jen hasíte požáry? Umění vědomé hy...

Většina z nás pije vodu až ve chvíli, kdy „hoří“. Pocit sucha v ústech je totiž posledním zoufalým voláním těla o pomoc. Věděli jste ale, že vaše nálada a schopnost...

Mistrovství v hydrataci: Jak správně pít v průběhu dne pro maximální energii a focus

Mistrovství v hydrataci: Jak správně pít v průb...

Možná znáte to staré pravidlo: „Vypij osm sklenic denně.“ Jenže lidské tělo není cisterna, kterou stačí jednou za čas naplnit po okraj. Hydratace je spíše umění načasování. Pít vodu ve...

Mistrovství v hydrataci: Jak správně pít v průb...

Možná znáte to staré pravidlo: „Vypij osm sklenic denně.“ Jenže lidské tělo není cisterna, kterou stačí jednou za čas naplnit po okraj. Hydratace je spíše umění načasování. Pít vodu ve...